Сравнить продукты Американский сыр и Топлёное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +26025% |
| Содержит больше КалийКалий | +2540% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +4500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21266.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4580% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2433.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3930% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +62.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +236% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +250% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +230.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
Белки:
0.28 г
Жиры:
99.48 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.24 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6375% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16404.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +212.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
61.924 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.694 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +248.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +187.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.057g | 61.924g | 199% |
| Жиры | 31.79g | 99.48g | 104% |
| Кальций | 1045mg | 4mg | 104% |
| Фосфор | 641mg | 3mg | 91% |
| Натрий | 1671mg | 2mg | 73% |
| Витамин A | 250µg | 840µg | 66% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0.01µg | 62% |
| Холестерин | 100mg | 256mg | 52% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.236g | 28.732g | 51% |
| Селен | 20.2µg | 0µg | 37% |
| Белки | 18.13g | 0.28g | 36% |
| Калорийность | 371kcal | 876kcal | 25% |
| Цинк | 2.49mg | 0.01mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.234mg | 0.005mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.286g | 3.694g | 16% |
| Витамин E | 0.8mg | 2.8mg | 13% |
| Железо | 0.63mg | 0mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.01mg | 8% |
| Магний | 26mg | 0mg | 6% |
| Медь | 0.046mg | 0.001mg | 5% |
| Витамин K | 2.6µg | 8.6µg | 5% |
| Калий | 132mg | 5mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.001mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
| Холин | 36.2mg | 22.3mg | 3% |
| Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.041mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.001mg | 1% |
| Углеводы | 3.7g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 0g | N/A |
| Сахар | 2.26g | 0g | N/A |
| Витамин B3 | 0.076mg | 0.003mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.144g | N/A | |
| Триптофан | 0.232mg | 0.004mg | 0% |
| Треонин | 0.772mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 1.716mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 1.516mg | 0.022mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.939mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 1.187mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.546mg | 0.008mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.012g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
29%
Итоговая оценка минералов
106%
0%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Топлёное масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Топлёное масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1669mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Топлёное масло ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Топлёное масло дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Американский сыр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 156mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Американский сыр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 43.867g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Американский сыр более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Американский сыр более богат микроэлементом витамины