Сравнить продукты Ананас и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +108.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2444.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1125% |
| Содержит больше СеленСелен | +9400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7850% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +277.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +916% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2457.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +727.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
13.12 г
Вода:
86 г
Другое:
0.22 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +1832.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1198.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16875% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +392% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1545.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81630.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6025% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.99 г
Глюкоза:
1.73 г
Фруктоза:
2.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
51.87 г
Сахароза:
6.22 г
Глюкоза:
0.92 г
Фруктоза:
0.95 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.27 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +88% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +123.2% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~6.22g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.29mg | 7.38mg | 89% |
| Витамин C | 47.8mg | 53% | |
| Натрий | 1mg | 1148mg | 50% |
| Витамин B9 | 18µg | 149µg | 33% |
| Жиры | 0.12g | 20.37g | 31% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 5.08mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 10.625g | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.009g | 5.362g | 24% |
| Калорийность | 50kcal | 484kcal | 22% |
| Крахмал | 0g | 51.87g | 21% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
| Витамин B1 | 0.079mg | 0.298mg | 18% |
| Селен | 0.1µg | 9.5µg | 17% |
| Углеводы | 13.12g | 64.55g | 17% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.24mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 2.45g | 16% |
| Витамин K | 0.7µg | 17.9µg | 14% |
| Белки | 0.54g | 7.01g | 13% |
| Фосфор | 8mg | 98mg | 13% |
| Витамин E | 0.02mg | 1.59mg | 10% |
| Марганец | 0.927mg | 0.778mg | 6% |
| Цинк | 0.12mg | 0.66mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.462mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.065mg | 4% |
| Клетчатка | 1.4g | 2.4g | 4% |
| Магний | 12mg | 25mg | 3% |
| Фруктоза | 2.12g | 0.95g | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Калий | 109mg | 129mg | 1% |
| Кальций | 13mg | 26mg | 1% |
| Чистые углеводы | 11.72g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 9.85g | 9.37g | N/A |
| Медь | 0.11mg | 0.111mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 3.969g | N/A |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лейцин | 0.024mg | 0% | |
| Лизин | 0.026mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.024mg | 0% | |
| Гистидин | 0.01mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
40%
Итоговая оценка минералов
20%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Крим Крекер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Крим Крекер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.48g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Крим Крекер ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крим Крекер дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Крим Крекер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананас содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1147mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананас содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.353g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах