Сравнить продукты Ананас и Мерлот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
Содержит больше МедьМедь | +900% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше МарганецМарганец | +602.3% |
Содержит больше КалийКалий | +16.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +16.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +187.5% |
Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1480% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +610% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +96.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +671.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +422.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +4822.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.59g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Витамин C | 47.8mg | 0mg | 53% |
Марганец | 0.927mg | 0.132mg | 35% |
Медь | 0.11mg | 0.011mg | 11% |
Витамин B1 | 0.079mg | 0.005mg | 6% |
Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
Витамин B9 | 18µg | 1µg | 4% |
Витамин B6 | 0.112mg | 0.057mg | 4% |
Углеводы | 13.12g | 2.51g | 4% |
Витамин B5 | 0.213mg | 0.03mg | 4% |
Фруктоза | 2.12g | 3% | |
Калорийность | 50kcal | 83kcal | 2% |
Железо | 0.29mg | 0.46mg | 2% |
Фосфор | 8mg | 23mg | 2% |
Витамин B3 | 0.5mg | 0.224mg | 2% |
Кальций | 13mg | 8mg | 1% |
Холин | 5.5mg | 1% | |
Белки | 0.54g | 0.07g | 1% |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Калий | 109mg | 127mg | 1% |
Жиры | 0.12g | 0g | 0% |
Чистые углеводы | 11.72g | 2.51g | N/A |
Магний | 12mg | 12mg | 0% |
Сахар | 9.85g | 0.62g | N/A |
Цинк | 0.12mg | 0.14mg | 0% |
Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
Витамин E | 0.02mg | 0% | |
Витамин A | 3µg | 0% | |
Селен | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
Витамин B2 | 0.032mg | 0.031mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.009g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0% | |
Триптофан | 0.005mg | 0% | |
Треонин | 0.019mg | 0% | |
Изолейцин | 0.019mg | 0% | |
Лейцин | 0.024mg | 0% | |
Лизин | 0.026mg | 0% | |
Метионин | 0.012mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
Валин | 0.024mg | 0% | |
Гистидин | 0.01mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
2%
Итоговая оценка минералов
20%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Мерлот содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мерлот содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мерлот содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.009g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мерлот ниже (Разница - 51)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мерлот более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананас содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ананас дешевле (Разница - $1.4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ананас более богат микроэлементом витамины