Ананасовый сок или драники - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +93.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +200% |
Содержит больше КальцийКальций | +146.2% |
Содержит больше КалийКалий | +378.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +438.7% |
Содержит больше МедьМедь | +160.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +536.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1500% |
Содержит больше СеленСелен | +8800% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +58.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1050% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +723.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +740.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1251.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +348% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +800% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +127.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +2148.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 0.042g | 7.516g | 50% |
Натрий | 2mg | 764mg | 33% |
Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.448mg | 27% |
Жиры | 0.12g | 14.76g | 23% |
Витамин C | 43.8mg | 27.6mg | 18% |
Фосфор | 8mg | 128mg | 17% |
Железо | 0.31mg | 1.67mg | 17% |
Селен | 0.1µg | 8.9µg | 16% |
Калий | 130mg | 622mg | 14% |
Витамин B5 | 0.056mg | 0.757mg | 14% |
Холин | 3.3mg | 74.2mg | 13% |
Витамин B2 | 0.021mg | 0.173mg | 12% |
Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
Клетчатка | 0.2g | 3.3g | 12% |
Медь | 0.069mg | 0.18mg | 12% |
Белки | 0.36g | 6.08g | 11% |
Калорийность | 53kcal | 268kcal | 11% |
Насыщенные жиры | 0.008g | 2.496g | 11% |
Марганец | 0.504mg | 0.26mg | 11% |
Крахмал | 20.88g | 9% | |
Витамин B3 | 0.199mg | 1.672mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0.014g | 3.73g | 9% |
Витамин B1 | 0.058mg | 0.158mg | 8% |
Магний | 12mg | 36mg | 6% |
Витамин B9 | 18µg | 41µg | 6% |
Цинк | 0.11mg | 0.7mg | 5% |
Углеводы | 12.87g | 27.81g | 5% |
Фруктоза | 3.81g | 0.56g | 4% |
Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
Кальций | 13mg | 32mg | 2% |
Витамин K | 0.3µg | 2.7µg | 2% |
Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
Витамин E | 0.02mg | 0.23mg | 1% |
Чистые углеводы | 12.67g | 24.51g | N/A |
Сахар | 9.98g | 1.79g | N/A |
Триптофан | 0.087mg | 0% | |
Треонин | 0.24mg | 0% | |
Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
Лейцин | 0.442mg | 0% | |
Лизин | 0.389mg | 0% | |
Метионин | 0.137mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
Валин | 0.369mg | 0% | |
Гистидин | 0.141mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Содержит больше ВодаВода | +80.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +1588.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12200% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +116.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1178.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26542.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17795.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.53 г
Глюкоза:
4.65 г
Фруктоза:
3.81 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
20.88 г
Сахароза:
0.39 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.56 г
Лактоза:
0.03 г
Мальтоза:
0.03 г
Галактоза:
0.03 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +292.3% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +511.8% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +580.4% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |