Сравнить продукты Английские маффины и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +59.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +125.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +24% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +201.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +156.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1015% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +208.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1700% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 6.9µg | 13% | |
| Углеводы | 46g | 11.16g | 12% |
| Фосфор | 133mg | 59mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.06mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 81µg | 9% |
| Клетчатка | 2.7g | 4.6g | 8% |
| Витамин B5 | 0.446mg | 0.04mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.06mg | 7% |
| Калорийность | 235kcal | 95kcal | 7% |
| Железо | 0.89mg | 1.33mg | 6% |
| Витамин B9 | 37µg | 12µg | 6% |
| Белки | 7.7g | 5.19g | 5% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.7mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.259g | 1.37g | 5% |
| Медь | 0.129mg | 0.16mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.888g | 0.39g | 3% |
| Натрий | 464mg | 400mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Марганец | 0.357mg | 0.29mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.302g | 1.58g | 3% |
| Жиры | 1.8g | 3.5g | 3% |
| Кальций | 52mg | 32mg | 2% |
| Цинк | 0.7mg | 0.44mg | 2% |
| Витамин C | 0.1mg | 1.8mg | 2% |
| Калий | 131mg | 175mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.05mg | 1% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 6.56g | N/A |
| Магний | 21mg | 19mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.03µg | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.242mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.315mg | 0% | |
| Лейцин | 0.553mg | 0% | |
| Лизин | 0.241mg | 0% | |
| Метионин | 0.139mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0% | |
| Валин | 0.353mg | 0% | |
| Гистидин | 0.17mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +48.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +312.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +127.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +423.2% |
