Сравнить продукты Английский пирог - Фунт и Краб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +93.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +73.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1838.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +786% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +758% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +652.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +167.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +466.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +70.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +825% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.36µg | 3.33µg | 124% |
| Медь | 0.042mg | 0.814mg | 86% |
| Селен | 5µg | 42.9µg | 69% |
| Цинк | 0.43mg | 3.81mg | 31% |
| Белки | 5g | 17.88g | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.419g | 0.258g | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.811g | 0.201g | 21% |
| Жиры | 13.96g | 0.74g | 20% |
| Углеводы | 53.64g | 0g | 18% |
| Треонин | 153mg | 0.727mg | 15% |
| Калорийность | 353kcal | 83kcal | 14% |
| Витамин B1 | 0.173mg | 0.023mg | 13% |
| Фосфор | 140mg | 234mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.249mg | 0.093mg | 12% |
| Железо | 1.48mg | 0.5mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.997mg | 10% |
| Холестерин | 66mg | 97mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.156mg | 9% |
| Натрий | 377mg | 563mg | 8% |
| Витамин A | 70µg | 1µg | 8% |
| Витамин E | 0.65mg | 1.84mg | 8% |
| Крахмал | 17.36g | 0g | 7% |
| Витамин B3 | 1.615mg | 2.747mg | 7% |
| Магний | 8mg | 36mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.02g | 0.129g | 7% |
| Кальций | 47mg | 91mg | 4% |
| Витамин D | 34IU | 0IU | 4% |
| Витамин D | 0.8µg | 0µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Калий | 149mg | 259mg | 3% |
| Холин | 65.6mg | 80.9mg | 3% |
| Марганец | 0.11mg | 0.074mg | 2% |
| Витамин B9 | 42µg | 51µg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 0.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 53.04g | 0g | N/A |
| Сахар | 33.36g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.192g | 0.014g | N/A |
| Триптофан | 0.041mg | 0.226mg | 0% |
| Изолейцин | 0.204mg | 0.776mg | 0% |
| Лейцин | 0.397mg | 1.307mg | 0% |
| Лизин | 0.198mg | 1.386mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.452mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.708mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 0.806mg | 0% |
| Гистидин | 0.117mg | 0.393mg | 0% |
| Фруктоза | 0.33g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.101g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.067g | N/A |
| 0.372g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1786.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +257.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +208% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.201 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.258 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2241.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1225.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
