Сравнить продукты Английский пирог - Фунт и Съедобные грибы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1466.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +196% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +62.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +134% |
Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
Содержит больше КалийКалий | +113.4% |
Содержит больше МедьМедь | +657.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +20.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Содержит больше СеленСелен | +86% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +6400% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +300% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +113.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +800% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +147.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +279.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +208.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.042mg | 0.318mg | 31% |
Холестерин | 66mg | 0mg | 22% |
Полиненасыщенные жиры | 3.419g | 0.16g | 22% |
Насыщенные жиры | 4.811g | 0.05g | 22% |
Жиры | 13.96g | 0.34g | 21% |
Витамин B5 | 0.485mg | 1.497mg | 20% |
Калорийность | 353kcal | 22kcal | 17% |
Углеводы | 53.64g | 3.26g | 17% |
Натрий | 377mg | 5mg | 16% |
Треонин | 153mg | 0.107mg | 15% |
Витамин B12 | 0.36µg | 0.04µg | 13% |
Витамин B3 | 1.615mg | 3.607mg | 12% |
Витамин B2 | 0.249mg | 0.402mg | 12% |
Железо | 1.48mg | 0.5mg | 12% |
Холин | 65.6mg | 17.3mg | 9% |
Витамин B1 | 0.173mg | 0.081mg | 8% |
Селен | 5µg | 9.3µg | 8% |
Витамин A | 70µg | 0µg | 8% |
Фосфор | 140mg | 86mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 3.02g | 0g | 8% |
Крахмал | 17.36g | 0g | 7% |
Витамин B9 | 42µg | 17µg | 6% |
Витамин B6 | 0.036mg | 0.104mg | 5% |
Калий | 149mg | 318mg | 5% |
Белки | 5g | 3.09g | 4% |
Витамин E | 0.65mg | 0.01mg | 4% |
Кальций | 47mg | 3mg | 4% |
Витамин D | 34IU | 7IU | 3% |
Марганец | 0.11mg | 0.047mg | 3% |
Витамин D | 0.8µg | 0.2µg | 3% |
Клетчатка | 0.6g | 1g | 2% |
Витамин C | 0mg | 2.1mg | 2% |
Витамин K | 1.7µg | 0µg | 1% |
Цинк | 0.43mg | 0.52mg | 1% |
Чистые углеводы | 53.04g | 2.26g | N/A |
Магний | 8mg | 9mg | 0% |
Сахар | 33.36g | 1.98g | N/A |
Транс-жиры | 0.192g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.041mg | 0.035mg | 0% |
Изолейцин | 0.204mg | 0.076mg | 0% |
Лейцин | 0.397mg | 0.12mg | 0% |
Лизин | 0.198mg | 0.107mg | 0% |
Метионин | 0.117mg | 0.031mg | 0% |
Фенилаланин | 0.239mg | 0.085mg | 0% |
Валин | 0.249mg | 0.232mg | 0% |
Гистидин | 0.117mg | 0.057mg | 0% |
Фруктоза | 0.33g | 0.17g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
0.372g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | 0g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Содержит больше БелкиБелки | +61.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4005.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1545.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +77.9% |
Содержит больше ВодаВода | +257.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2036.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
17.36 г
Сахароза:
30.68 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.33 г
Лактоза:
1.27 г
Мальтоза:
0.33 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +94.1% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +97.3% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g