Сравнить продукты Аннона сетчатая и Брюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +25.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +61.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +43.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.1mg | 9% |
| Витамин C | 19.2mg | 25mg | 6% |
| Углеводы | 25.2g | 8.62g | 6% |
| Марганец | 0.131mg | 6% | |
| Витамин B9 | 21µg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.04mg | 5% |
| Фосфор | 21mg | 53mg | 5% |
| Медь | 0.032mg | 4% | |
| Калорийность | 101kcal | 37kcal | 3% |
| Холин | 14.1mg | 3% | |
| Железо | 0.71mg | 0.44mg | 3% |
| Цинк | 0.24mg | 2% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Калий | 382mg | 305mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Кальций | 30mg | 43mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.088g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 0.027g | 1% |
| Жиры | 0.6g | 0.16g | 1% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.16mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.09mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Белки | 1.7g | 1.08g | 1% |
| Чистые углеводы | 22.8g | 6.32g | N/A |
| Магний | 18mg | 20mg | 0% |
| Сахар | 4.46g | N/A | |
| Клетчатка | 2.4g | 2.3g | 0% |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Натрий | 4mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +57.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +275% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +192.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.3% |
