Сравнить продукты Аннона сетчатая и ежевичный сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +183% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +69.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +952.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.021mg | 15% |
| Медь | 0.114mg | 13% | |
| Витамин K | 15.2µg | 13% | |
| Витамин C | 19.2mg | 11.3mg | 9% |
| Клетчатка | 2.4g | 0.1g | 9% |
| Калий | 382mg | 135mg | 7% |
| Углеводы | 25.2g | 7.8g | 6% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.018mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.02mg | 5% |
| Цинк | 0.41mg | 4% | |
| Калорийность | 101kcal | 38kcal | 3% |
| Белки | 1.7g | 0.3g | 3% |
| Железо | 0.71mg | 0.48mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 3% | |
| Витамин B9 | 10µg | 3% | |
| Кальций | 30mg | 12mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.344g | 2% | |
| Магний | 18mg | 21mg | 1% |
| Фосфор | 21mg | 12mg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Холин | 6.6mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 0.018g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.7g | 0.79g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 594kcal | 1267kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 99g | 263g | N/A |
| Жиры | 0.6g | 0.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 22.8g | 7.7g | N/A |
| Сахар | 7.7g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 6µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.446mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.004mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
7.8 г
Вода:
90.9 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +466.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.344 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
