Сравнить продукты Аннона сетчатая и Фасоль луновидная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +76.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +138.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +33% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +236.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +428.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +212.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.235mg | 26% | |
| Марганец | 0.516mg | 22% | |
| Витамин C | 19.2mg | 0mg | 21% |
| Витамин B9 | 83µg | 21% | |
| Железо | 0.71mg | 2.39mg | 21% |
| Клетчатка | 2.4g | 7g | 18% |
| Фосфор | 21mg | 111mg | 13% |
| Белки | 1.7g | 7.8g | 12% |
| Цинк | 0.95mg | 9% | |
| Селен | 4.5µg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.161mg | 7% |
| Магний | 18mg | 43mg | 6% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.422mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.161mg | 5% |
| Калий | 382mg | 508mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.055mg | 3% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 0.089g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1% | |
| Калорийность | 101kcal | 115kcal | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Кальций | 30mg | 17mg | 1% |
| Углеводы | 25.2g | 20.88g | 1% |
| Жиры | 0.6g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 22.8g | 13.88g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 0.421mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0% | |
| Триптофан | 0.007mg | 0.092mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.099mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +358.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.5% |
