Сравнить продукты Апельсиновый сок и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +6566.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +805% |
| Содержит больше МедьМедь | +4254.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8380% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +26900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1175% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2754.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +600% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +642% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +691.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1295% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.7% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.041g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.044mg | 1.916mg | 208% |
| Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
| Селен | 0.1µg | 27µg | 49% |
| Цинк | 0.05mg | 4.24mg | 38% |
| Холин | 6.2mg | 177mg | 31% |
| Углеводы | 10.4g | 82.32g | 24% |
| Железо | 0.2mg | 1.81mg | 20% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.9g | 15% |
| Калорийность | 45kcal | 331kcal | 14% |
| Витамин B9 | 30µg | 0µg | 8% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0mg | 8% |
| Калий | 200mg | 3mg | 6% |
| Кальций | 11mg | 55mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 4% | |
| Витамин K | 0.1µg | 3.8µg | 3% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.51mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0mg | 3% |
| Магний | 11mg | 2mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 10µg | 2µg | 1% |
| Марганец | 0.014mg | 1% | |
| Белки | 0.7g | 0.1g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.2g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 8.4g | 17.44g | N/A |
| Фосфор | 17mg | 20mg | 0% |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.024g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.013g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.041g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.008mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.003mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.011mg | 0% | |
| Гистидин | 0.003mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
9%
Итоговая оценка минералов
6%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вермишель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.01g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вермишель ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Вермишель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Апельсиновый сок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Апельсиновый сок дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Апельсиновый сок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)