Сравнить продукты Арахис и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +107.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +64% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +717.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1806.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +473.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10644.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +512.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2875% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1085.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +205.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +309% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +74.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.66µg | 153% |
| Медь | 1.144mg | 0.06mg | 120% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.583g | 100% |
| Марганец | 1.934mg | 0.018mg | 83% |
| Жиры | 49.24g | 1.18g | 74% |
| Селен | 7.2µg | 44.1µg | 67% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.134g | 61% |
| Витамин B9 | 240µg | 3µg | 59% |
| Витамин E | 8.33mg | 0.28mg | 54% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 3.949mg | 51% |
| Железо | 4.58mg | 0.56mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.054mg | 49% |
| Клетчатка | 8.5g | 0g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 86mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 0.159g | 28% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.432mg | 27% |
| Цинк | 3.27mg | 0.57mg | 25% |
| Калорийность | 567kcal | 111kcal | 23% |
| Магний | 168mg | 81mg | 21% |
| Натрий | 18mg | 419mg | 17% |
| Фосфор | 376mg | 267mg | 16% |
| Калий | 705mg | 430mg | 8% |
| Холин | 52.5mg | 91.6mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.223mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Белки | 25.8g | 23.48g | 5% |
| Углеводы | 16.13g | 0g | 5% |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Кальций | 92mg | 72mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.329mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 1.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 1.082mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 2.157mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.696mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 1.21mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.691mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.423g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4072.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +37.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1033.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~23.48g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18128.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2568.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
