Сравнить продукты Арахис и Отруби
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +320% |
Содержит больше КальцийКальций | +820% |
Содержит больше КалийКалий | +666.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +420.5% |
Содержит больше МедьМедь | +1633.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +517% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +216% |
Содержит больше МарганецМарганец | +100.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +297.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8279.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +714.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1292% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.144mg | 0.066mg | 120% |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.339g | 101% |
Витамин B3 | 12.066mg | 0.144mg | 75% |
Жиры | 49.24g | 0.86g | 74% |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.291g | 60% |
Витамин B9 | 240µg | 6µg | 59% |
Витамин E | 8.33mg | 56% | |
Железо | 4.58mg | 0.88mg | 46% |
Белки | 25.8g | 3.21g | 45% |
Марганец | 1.934mg | 0.964mg | 42% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.16mg | 40% |
Фосфор | 376mg | 119mg | 37% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.217mg | 31% |
Магний | 168mg | 40mg | 30% |
Насыщенные жиры | 6.279g | 0.163g | 28% |
Калорийность | 567kcal | 40kcal | 26% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.025mg | 25% |
Цинк | 3.27mg | 0.53mg | 25% |
Клетчатка | 8.5g | 2.6g | 24% |
Калий | 705mg | 92mg | 18% |
Холин | 52.5mg | 10% | |
Кальций | 92mg | 10mg | 8% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.034mg | 8% |
Углеводы | 16.13g | 11.44g | 2% |
Селен | 7.2µg | 7.7µg | 1% |
Натрий | 18mg | 1mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.63g | 8.84g | N/A |
Сахар | 4.72g | N/A | |
Триптофан | 0.25mg | 0.057mg | 0% |
Треонин | 0.883mg | 0.086mg | 0% |
Изолейцин | 0.907mg | 0.114mg | 0% |
Лейцин | 1.672mg | 0.235mg | 0% |
Лизин | 0.926mg | 0.13mg | 0% |
Метионин | 0.317mg | 0.057mg | 0% |
Фенилаланин | 1.377mg | 0.155mg | 0% |
Валин | 1.082mg | 0.165mg | 0% |
Гистидин | 0.652mg | 0.07mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +703.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5625.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +41% |
Содержит больше ДругоеДругое | +375.5% |
Содержит больше ВодаВода | +1192.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8293.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4489.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |