Сравнить продукты Арахис и Пережаренные бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +380% |
| Содержит больше КальцийКальций | +217.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +121% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +218.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +786.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +463.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +308.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +569.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9155.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +742.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +70.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3187.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +834.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +237.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2081.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +147.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.129mg | 113% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.543g | 100% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 0.367mg | 73% |
| Жиры | 49.24g | 2.01g | 73% |
| Марганец | 1.934mg | 0.289mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.601g | 60% |
| Витамин B9 | 240µg | 11µg | 57% |
| Витамин E | 8.33mg | 0.09mg | 55% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.076mg | 47% |
| Белки | 25.8g | 4.98g | 42% |
| Фосфор | 376mg | 92mg | 41% |
| Железо | 4.58mg | 1.44mg | 39% |
| Магний | 168mg | 35mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.189mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 0.631g | 26% |
| Калорийность | 567kcal | 90kcal | 24% |
| Цинк | 3.27mg | 0.58mg | 24% |
| Гистидин | 0.652mg | 153mg | 22% |
| Клетчатка | 8.5g | 3.7g | 19% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.103mg | 19% |
| Натрий | 18mg | 370mg | 15% |
| Калий | 705mg | 319mg | 11% |
| Витамин C | 0mg | 6mg | 7% |
| Кальций | 92mg | 29mg | 6% |
| Холин | 52.5mg | 21.2mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.079mg | 4% |
| Крахмал | 7.43g | 3% | |
| Селен | 7.2µg | 5.8µg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.1µg | 2% |
| Углеводы | 16.13g | 13.55g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 9.85g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 0.54g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.016g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.231mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.242mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.438mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.377mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.083mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.287mg | 0% |
| 0.169g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +418.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2349.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1096.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3964.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2765.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90% |
