Сравнить продукты Арахис и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +630.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +666.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +152.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1245.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +130.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +93.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +341.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +764.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +134.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.085mg | 118% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.896g | 98% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
| Марганец | 1.934mg | 84% | |
| Витамин B9 | 240µg | 6µg | 59% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.074mg | 47% |
| Жиры | 49.24g | 19.02g | 46% |
| Селен | 7.2µg | 31.8µg | 45% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 5.149mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 9.171g | 38% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 35% | |
| Магний | 168mg | 23mg | 35% |
| Клетчатка | 8.5g | 0g | 34% |
| Фосфор | 376mg | 163mg | 30% |
| Цинк | 3.27mg | 6.34mg | 28% |
| Железо | 4.58mg | 2.4mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Калорийность | 567kcal | 271kcal | 15% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.301mg | 13% |
| Калий | 705mg | 279mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.5mg | 12% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 8.443g | 10% |
| Кальций | 92mg | 12mg | 8% |
| Углеводы | 16.13g | 0g | 5% |
| Натрий | 18mg | 58mg | 2% |
| Белки | 25.8g | 24.85g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 1.171mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 1.157mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 2.142mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 2.38mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.672mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.997mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 1.242mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.931mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +158.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +331.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +755.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~24.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +166.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1636.4% |
