Сравнить продукты Арахис и Сыр Фонтина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КалийКалий | +1001.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1891.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +4476% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13714.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +497.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +101.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2985.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2947.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7944% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +311.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +319.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +240.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.025mg | 124% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 1.654g | 93% |
| Марганец | 1.934mg | 0.014mg | 83% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 0.15mg | 74% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.68µg | 70% |
| Витамин B9 | 240µg | 6µg | 59% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 19.196g | 59% |
| Железо | 4.58mg | 0.23mg | 54% |
| Витамин E | 8.33mg | 0.27mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.021mg | 52% |
| Кальций | 92mg | 550mg | 46% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 8.687g | 39% |
| Магний | 168mg | 14mg | 37% |
| Клетчатка | 8.5g | 0g | 34% |
| Натрий | 18mg | 800mg | 34% |
| Витамин A | 0µg | 261µg | 29% |
| Жиры | 49.24g | 31.14g | 28% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.429mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.083mg | 20% |
| Калий | 705mg | 64mg | 19% |
| Селен | 7.2µg | 14.5µg | 13% |
| Калорийность | 567kcal | 389kcal | 9% |
| Холин | 52.5mg | 15.4mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.204mg | 5% |
| Углеводы | 16.13g | 1.55g | 5% |
| Фосфор | 376mg | 346mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 23IU | 3% |
| Цинк | 3.27mg | 3.5mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.6µg | 2% |
| Белки | 25.8g | 25.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 1.55g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 1.55g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0.361mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.935mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 1.384mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 2.664mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 2.328mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.706mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 1.497mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 1.926mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.959mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +940.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +483.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +181.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +840.6% |
