Сравнить продукты Арахис и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +384.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +673% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +867% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +204.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +64.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +737% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +227.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +207.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2491.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +961.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2233% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +388850% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 240µg | 785µg | 136% |
| Медь | 1.144mg | 0.148mg | 111% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.004g | 104% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 1.88mg | 103% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 1.13mg | 77% |
| Марганец | 1.934mg | 0.2mg | 75% |
| Жиры | 49.24g | 1.9g | 73% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 4.9mg | 63% |
| Цинк | 3.27mg | 9.97mg | 61% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 1.047g | 58% |
| Витамин E | 8.33mg | 0mg | 56% |
| Белки | 25.8g | 8.4g | 35% |
| Магний | 168mg | 40mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 0.243g | 27% |
| Калорийность | 567kcal | 105kcal | 23% |
| Железо | 4.58mg | 3.25mg | 17% |
| Кальций | 92mg | 19mg | 7% |
| Фосфор | 376mg | 336mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.43mg | 6% |
| Холин | 52.5mg | 32mg | 4% |
| Калий | 705mg | 601mg | 3% |
| Клетчатка | 8.5g | 8.1g | 2% |
| Селен | 7.2µg | 8.1µg | 2% |
| Натрий | 18mg | 30mg | 1% |
| Углеводы | 16.13g | 18.1g | 1% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 12.3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 10g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 0g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.217mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
75%
151%
Итоговая оценка минералов
131%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.036g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлебопекарные дрожжи дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Арахис содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Арахис более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)