Сравнить продукты Арахис и Чавыча
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +37.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +228.6% |
Содержит больше КалийКалий | +39.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +403.3% |
Содержит больше МедьМедь | +2058.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +483.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
Содержит больше МарганецМарганец | +10078.9% |
Содержит больше СеленСелен | +550% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1354.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +585.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +32.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.144mg | 0.053mg | 121% |
Витамин B12 | 0µg | 2.87µg | 120% |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 2.662g | 86% |
Марганец | 1.934mg | 0.019mg | 83% |
Селен | 7.2µg | 46.8µg | 72% |
Витамин E | 8.33mg | 56% | |
Жиры | 49.24g | 13.38g | 55% |
Витамин B9 | 240µg | 35µg | 51% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.044mg | 50% |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 5.742g | 47% |
Железо | 4.58mg | 0.91mg | 46% |
Клетчатка | 8.5g | 0g | 34% |
Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
Цинк | 3.27mg | 0.56mg | 25% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.865mg | 18% |
Витамин A | 0µg | 149µg | 17% |
Калорийность | 567kcal | 231kcal | 17% |
Насыщенные жиры | 6.279g | 3.214g | 14% |
Витамин B3 | 12.066mg | 10.045mg | 13% |
Магний | 168mg | 122mg | 11% |
Холин | 52.5mg | 10% | |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.462mg | 9% |
Калий | 705mg | 505mg | 6% |
Кальций | 92mg | 28mg | 6% |
Витамин C | 0mg | 4.1mg | 5% |
Углеводы | 16.13g | 0g | 5% |
Натрий | 18mg | 60mg | 2% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.154mg | 1% |
Фосфор | 376mg | 371mg | 1% |
Белки | 25.8g | 25.72g | 0% |
Чистые углеводы | 7.63g | 0g | N/A |
Сахар | 4.72g | N/A | |
Триптофан | 0.25mg | 0.288mg | 0% |
Треонин | 0.883mg | 1.127mg | 0% |
Изолейцин | 0.907mg | 1.185mg | 0% |
Лейцин | 1.672mg | 2.09mg | 0% |
Лизин | 0.926mg | 2.362mg | 0% |
Метионин | 0.317mg | 0.761mg | 0% |
Фенилаланин | 1.377mg | 1.004mg | 0% |
Валин | 1.082mg | 1.325mg | 0% |
Гистидин | 0.652mg | 0.757mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.01g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.727g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.296g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +268% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-149.6% |
Содержит больше ВодаВода | +909.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~25.72g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +325.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +484.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.8% |