Сравнить продукты Арахис и Черника
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2700% |
Содержит больше КальцийКальций | +1433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +815.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1535.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1907% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1943.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3033.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +475.6% |
Содержит больше СеленСелен | +7100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1361.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1629.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +229.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2786.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1325% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +569.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3900% |
Содержит больше ХолинХолин | +775% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.144mg | 0.057mg | 121% |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.146g | 103% |
Жиры | 49.24g | 0.33g | 75% |
Витамин B3 | 12.066mg | 0.418mg | 73% |
Марганец | 1.934mg | 0.336mg | 69% |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.047g | 61% |
Витамин B9 | 240µg | 6µg | 59% |
Железо | 4.58mg | 0.28mg | 54% |
Витамин E | 8.33mg | 0.57mg | 52% |
Фосфор | 376mg | 12mg | 52% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.037mg | 50% |
Белки | 25.8g | 0.74g | 50% |
Магний | 168mg | 6mg | 39% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.124mg | 33% |
Насыщенные жиры | 6.279g | 0.028g | 28% |
Цинк | 3.27mg | 0.16mg | 28% |
Калорийность | 567kcal | 57kcal | 26% |
Клетчатка | 8.5g | 2.4g | 24% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.052mg | 23% |
Калий | 705mg | 77mg | 18% |
Витамин K | 0µg | 19.3µg | 16% |
Селен | 7.2µg | 0.1µg | 13% |
Витамин C | 0mg | 9.7mg | 11% |
Кальций | 92mg | 6mg | 9% |
Холин | 52.5mg | 6mg | 8% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.041mg | 7% |
Фруктоза | 4.97g | 6% | |
Натрий | 18mg | 1mg | 1% |
Углеводы | 16.13g | 14.49g | 1% |
Чистые углеводы | 7.63g | 12.09g | N/A |
Сахар | 4.72g | 9.96g | N/A |
Крахмал | 0.03g | 0% | |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.25mg | 0.003mg | 0% |
Треонин | 0.883mg | 0.02mg | 0% |
Изолейцин | 0.907mg | 0.023mg | 0% |
Лейцин | 1.672mg | 0.044mg | 0% |
Лизин | 0.926mg | 0.013mg | 0% |
Метионин | 0.317mg | 0.012mg | 0% |
Фенилаланин | 1.377mg | 0.026mg | 0% |
Валин | 1.082mg | 0.031mg | 0% |
Гистидин | 0.652mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +3386.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +14821.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +913% |
Содержит больше ВодаВода | +1195.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51870.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10556.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |