Сравнить продукты Арахисовая паста и Перец чили
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+250%
Содержит
больше
Железо
+68.9%
Содержит
больше
Магний
+630.4%
Содержит
больше
Фосфор
+679.1%
Содержит
больше
Калий
+73.3%
Содержит
больше
Цинк
+865.4%
Содержит
больше
Медь
+227.1%
Содержит
больше
Марганец
+790.4%
Содержит
больше
Селен
+720%
Содержит
меньше
Натрий
-47.1%
Содержит
больше
Кальций
+250%
Содержит
больше
Железо
+68.9%
Содержит
больше
Магний
+630.4%
Содержит
больше
Фосфор
+679.1%
Содержит
больше
Калий
+73.3%
Содержит
больше
Цинк
+865.4%
Содержит
больше
Медь
+227.1%
Содержит
больше
Марганец
+790.4%
Содержит
больше
Селен
+720%
Содержит
меньше
Натрий
-47.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1218.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+108.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+123.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+954%
Содержит
больше
Витамин B5
+465.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+278.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+14.7%
Содержит
больше
Витамин K
+4566.7%
Содержит
больше
Витамин E
+1218.8%
Содержит
больше
Витамин B1
+108.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+123.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+954%
Содержит
больше
Витамин B5
+465.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+278.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+14.7%
Содержит
больше
Витамин K
+4566.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+1087.7%
Содержит
больше
Жиры
+11572.7%
Содержит
больше
Углеводы
+153.2%
Содержит
больше
Другое
+236%
Содержит
больше
Вода
+7056.1%
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Содержит
больше
Белки
+1087.7%
Содержит
больше
Жиры
+11572.7%
Содержит
больше
Углеводы
+153.2%
Содержит
больше
Другое
+236%
Содержит
больше
Вода
+7056.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+107987.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5144.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Насыщенные жиры:
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
12.535 г
Насыщенные жиры:
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
0.239 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+107987.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5144.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 17.31g | 7.31g |
|
|
| Белки | 22.21g | 1.87g |
|
| Жиры | 51.36g | 0.44g |
|
| Углеводы | 22.31g | 8.81g |
|
| Калорийность | 598kcal | 40kcal |
|
| Крахмал | 3.56g |
|
|
| Фруктоза | 0.12g |
|
|
| Сахар | 10.49g | 5.3g |
|
| Клетчатка | 5g | 1.5g |
|
| Кальций | 49mg | 14mg |
|
| Железо | 1.74mg | 1.03mg |
|
| Магний | 168mg | 23mg |
|
| Фосфор | 335mg | 43mg |
|
| Калий | 558mg | 322mg |
|
| Натрий | 17mg | 9mg |
|
| Цинк | 2.51mg | 0.26mg |
|
| Медь | 0.422mg | 0.129mg |
|
| Марганец | 1.665mg | 0.187mg |
|
| Селен | 4.1µg | 0.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 952IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 48µg |
|
| Витамин E | 9.1mg | 0.69mg |
|
| Витамин C | 0mg | 143.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.072mg |
|
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.086mg |
|
| Витамин B3 | 13.112mg | 1.244mg |
|
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.201mg |
|
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.506mg |
|
| Витамин B9, общий | 87µg | 23µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 14µg |
|
| Триптофан | 0.231mg | 0.026mg |
|
| Треонин | 0.525mg | 0.074mg |
|
| Изолейцин | 0.616mg | 0.065mg |
|
| Лейцин | 1.546mg | 0.105mg |
|
| Лизин | 0.681mg | 0.089mg |
|
| Метионин | 0.265mg | 0.024mg |
|
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.062mg |
|
| Валин | 0.782mg | 0.084mg |
|
| Гистидин | 0.557mg | 0.041mg |
|
| Транс-жиры | 0.075g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 10.325g | 0.042g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 0.024g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.239g |
|
| 0.008g |
|
||
| 12.215g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.027g |
|
||
| 0.01g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
62%
66%
Итоговая оценка минералов
84%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Перец чили содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Перец чили содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Перец чили содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.283g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Перец чили дешевле (Разница - $2.4)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Арахисовая паста ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Арахисовая паста более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах