Сравнить продукты Арбуз и Тыква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +105.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +172.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +72.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +928.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +132% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше ХолинХолин | +51.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 28µg | 288µg | 29% |
| Медь | 0.042mg | 0.091mg | 5% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.8mg | 5% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Витамин C | 8.1mg | 4.7mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.078mg | 4% |
| Железо | 0.24mg | 0.57mg | 4% |
| Фосфор | 11mg | 30mg | 3% |
| Калий | 112mg | 230mg | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 1.1g | 3% |
| Витамин B9 | 3µg | 9µg | 2% |
| Марганец | 0.038mg | 0.089mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.8µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.178mg | 0.413mg | 1% |
| Калорийность | 30kcal | 20kcal | 1% |
| Кальций | 7mg | 15mg | 1% |
| Углеводы | 7.55g | 4.9g | 1% |
| Цинк | 0.1mg | 0.23mg | 1% |
| Белки | 0.61g | 0.72g | 0% |
| Жиры | 0.15g | 0.07g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.15g | 3.8g | N/A |
| Магний | 10mg | 9mg | 0% |
| Сахар | 6.2g | 2.08g | N/A |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.4µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.031mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.221mg | 0.201mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.044mg | 0% |
| Холин | 4.1mg | 6.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.016g | 0.037g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.009g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.004g | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.027mg | 0.021mg | 0% |
| Изолейцин | 0.019mg | 0.023mg | 0% |
| Лейцин | 0.018mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.062mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.015mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.016mg | 0.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.006mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +54.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.69g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +311.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1150% |
