Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бадьян настоящий и Крепкие спиртные напитки

Сравнить

Инфографика

Бадьян настоящий vs Крепкие спиртные напитки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0.18% 1.5% 7% 1.1% 1.7% 0.13% 2.3% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +71950%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +92300%
Содержит больше МедьМедь +4233.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +13150%
Содержит больше ФосфорФосфор +10900%
Содержит больше МарганецМарганец +12677.8%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 0.92% 0.24% 0% 0.23% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +5566.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +7150%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +23438.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +64900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бадьян настоящий Крепкие спиртные напитки DV% diff.
Железо 36.96mg 0.04mg 462%
Марганец 2.3mg 0.018mg 99%
Медь 0.91mg 0.021mg 99%
Кальций 646mg 0mg 65%
Фосфор 440mg 4mg 62%
Клетчатка 14.6g 0g 58%
Витамин B6 0.65mg 0.001mg 50%
Цинк 5.3mg 0.04mg 48%
Калий 1441mg 2mg 42%
Магний 170mg 0mg 40%
Белки 17.6g 0g 35%
Витамин B1 0.34mg 0.006mg 28%
Жиры 15.9g 0g 24%
Мононенасыщенные жиры 9.78g 0g 24%
Витамин C 21mg 0mg 23%
Витамин B2 0.29mg 0.004mg 22%
Полиненасыщенные жиры 3.15g 0g 21%
Витамин B3 3.06mg 0.013mg 19%
Углеводы 50.02g 0.1g 17%
Витамин B5 0.797mg 0mg 16%
Селен 5µg 0µg 9%
Калорийность 337kcal 250kcal 4%
Витамин B9 10µg 0µg 3%
Насыщенные жиры 0.586g 0g 3%
Витамин A 16µg 0µg 2%
Натрий 16mg 1mg 1%
Чистые углеводы 35.42g 0.1g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
64% 36%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.1 г
Вода: 63.9 г
Другое: 36 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +49920%
Содержит больше ВодаВода +569.8%
Содержит больше ДругоеДругое +418.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients
  2. Крепкие спиртные напитки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171919/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.