Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бадьян настоящий и Пиво

Сравнить

Инфографика

Бадьян настоящий vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +2733.3%
Содержит больше КальцийКальций +16050%
Содержит больше КалийКалий +5237%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +184700%
Содержит больше МедьМедь +18100%
Содержит больше ЦинкЦинк +52900%
Содержит больше ФосфорФосфор +3042.9%
Содержит больше МарганецМарганец +28650%
Содержит больше СеленСелен +733.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -75%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +6700%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1060%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +496.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1843.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1313%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +66.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бадьян настоящий Пиво DV% diff.
Железо 36.96mg 0.02mg 462%
Медь 0.91mg 0.005mg 101%
Марганец 2.3mg 0.008mg 100%
Кальций 646mg 4mg 64%
Фосфор 440mg 14mg 61%
Клетчатка 14.6g 0g 58%
Цинк 5.3mg 0.01mg 48%
Витамин B6 0.65mg 0.046mg 46%
Калий 1441mg 27mg 42%
Магний 170mg 6mg 39%
Белки 17.6g 0.46g 34%
Витамин B1 0.34mg 0.005mg 28%
Мононенасыщенные жиры 9.78g 0g 24%
Жиры 15.9g 0g 24%
Витамин C 21mg 0mg 23%
Полиненасыщенные жиры 3.15g 0g 21%
Витамин B2 0.29mg 0.025mg 20%
Витамин B3 3.06mg 0.513mg 16%
Витамин B5 0.797mg 0.041mg 15%
Калорийность 337kcal 43kcal 15%
Углеводы 50.02g 3.55g 15%
Селен 5µg 0.6µg 8%
Насыщенные жиры 0.586g 0g 3%
Витамин A 16µg 0µg 2%
Холин 10.1mg 2%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Витамин B9 10µg 6µg 1%
Натрий 16mg 4mg 1%
Чистые углеводы 35.42g 3.55g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +3726.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1309%
Содержит больше ДругоеДругое +72.2%
Содержит больше ВодаВода +863.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.