Сравнить продукты Бадьян настоящий и Фисташка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +515.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +842.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +91.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +135.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +155.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +410% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 3.92mg | 413% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 1.7mg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 14.38g | 75% |
| Кальций | 646mg | 105mg | 54% |
| Марганец | 2.3mg | 1.2mg | 48% |
| Жиры | 15.9g | 45.32g | 45% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.87mg | 44% |
| Медь | 0.91mg | 1.3mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 23.257g | 34% |
| Цинк | 5.3mg | 2.2mg | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 5.907g | 24% |
| Витамин E | 2.86mg | 19% | |
| Витамин C | 21mg | 5.6mg | 17% |
| Клетчатка | 14.6g | 10.6g | 16% |
| Магний | 170mg | 121mg | 12% |
| Калий | 1441mg | 1025mg | 12% |
| Калорийность | 337kcal | 560kcal | 11% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 1.3mg | 11% |
| Витамин B9 | 10µg | 51µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.16mg | 10% |
| Углеводы | 50.02g | 27.17g | 8% |
| Фосфор | 440mg | 490mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.52mg | 6% |
| Белки | 17.6g | 20.16g | 5% |
| Селен | 5µg | 7µg | 4% |
| Витамин A | 16µg | 26µg | 1% |
| Натрий | 16mg | 1mg | 1% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 35.42g | 16.57g | N/A |
| Сахар | 7.66g | N/A | |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.684mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.917mg | 0% | |
| Лейцин | 1.604mg | 0% | |
| Лизин | 1.138mg | 0% | |
| Метионин | 0.36mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.092mg | 0% | |
| Валин | 1.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.512mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
20.16 г
Жиры:
45.32 г
Углеводы:
27.17 г
Вода:
4.37 г
Другое:
2.98 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +132.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.907 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.257 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.38 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +137.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +356.5% |
