Сравнить продукты Баклажан и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +186.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +542.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +47.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +25.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +536.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +340% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +42.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 2.2mg | 14mg | 13% |
| Витамин E | 0.3mg | 1.32mg | 7% |
| Витамин B9 | 22µg | 1µg | 5% |
| Калий | 229mg | 80mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 0.101mg | 3% |
| Медь | 0.081mg | 0.056mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.012mg | 2% |
| Углеводы | 5.88g | 11.97g | 2% |
| Магний | 14mg | 6mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.057mg | 2% |
| Клетчатка | 3g | 3.6g | 2% |
| Фосфор | 24mg | 11mg | 2% |
| Марганец | 0.232mg | 0.267mg | 2% |
| Витамин K | 3.5µg | 5µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.02mg | 1% |
| Белки | 0.98g | 0.46g | 1% |
| Калорийность | 25kcal | 46kcal | 1% |
| Фруктоза | 1.54g | 0.67g | 1% |
| Цинк | 0.16mg | 0.09mg | 1% |
| Жиры | 0.18g | 0.13g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 8.37g | N/A |
| Кальций | 9mg | 8mg | 0% |
| Железо | 0.23mg | 0.23mg | 0% |
| Сахар | 3.53g | 4.27g | N/A |
| Натрий | 2mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Селен | 0.3µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.281mg | 0.295mg | 0% |
| Холин | 6.9mg | 5.5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.008g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.018g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 0.033mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 0.053mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.045mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +113% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +450% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +62.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +129.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +117.7% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
