Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Dried dill weed

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Dried dill weed infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 322% 535% 292% 1829% 163% 90% 233% 27% 515% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.9%
Содержит больше МагнийМагний +3658.3%
Содержит больше КальцийКальций +6507.4%
Содержит больше КалийКалий +2853.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +6675%
Содержит больше МедьМедь +1784.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +4025%
Содержит больше ФосфорФосфор +2757.9%
Содержит больше МарганецМарганец +2915.3%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 167% 351% 0% 0% 105% 66% 53% 0% 395% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
20% 4% 56% 7% 13%
Белки: 19.96 г
Жиры: 4.36 г
Углеводы: 55.82 г
Вода: 7.3 г
Другое: 12.56 г
Содержит больше ВодаВода +947.3%
Содержит больше БелкиБелки +3973.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +227.8%
Содержит больше ДругоеДругое +108.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Бальзамический уксус Dried dill weed
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Dried dill weed Мнение
Калорийность 88kcal 253kcal Dried dill weed
Белки 0.49g 19.96g Dried dill weed
Жиры 0g 4.36g Dried dill weed
Витамин C 0mg 50mg Dried dill weed
17.03g 42.22g Dried dill weed
Углеводы 17.03g 55.82g Dried dill weed
Магний 12mg 451mg Dried dill weed
Кальций 27mg 1784mg Dried dill weed
Калий 112mg 3308mg Dried dill weed
Железо 0.72mg 48.78mg Dried dill weed
Сахар 14.95g Dried dill weed
Клетчатка 13.6g Dried dill weed
Медь 0.026mg 0.49mg Dried dill weed
Цинк 0.08mg 3.3mg Dried dill weed
Фосфор 19mg 543mg Dried dill weed
Натрий 23mg 208mg Бальзамический уксус
Витамин A 0IU 5850IU Dried dill weed
Витамин A 0µg 293µg Dried dill weed
Марганец 0.131mg 3.95mg Dried dill weed
Витамин B1 0.418mg Dried dill weed
Витамин B2 0.284mg Dried dill weed
Витамин B3 2.807mg Dried dill weed
Витамин B6 1.71mg Dried dill weed
Насыщенные жиры 0g 0.234g Бальзамический уксус
Фруктоза 7.38g Бальзамический уксус

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Бальзамический уксус Dried dill weed
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Бальзамический уксус
87%
Dried dill weed
Итоговая оценка минералов
9%
Бальзамический уксус
401%
Dried dill weed

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 185mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бальзамический уксус
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.234g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dried dill weed
Dried dill weed содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Dried dill weed
Гликемический индекс продукта Dried dill weed ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried dill weed
Dried dill weed дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dried dill weed
Продукт Dried dill weed более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Dried dill weed
Продукт Dried dill weed более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Dried dill weed - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171322/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.