Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Бруност

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Бруност infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 50% 120% 124% 20% 27% 31% 190% 78% 5.2% 79%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +38.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.2%
Содержит больше МарганецМарганец +227.5%
Содержит больше МагнийМагний +483.3%
Содержит больше КальцийКальций +1381.5%
Содержит больше КалийКалий +1158%
Содержит больше МедьМедь +207.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +1325%
Содержит больше ФосфорФосфор +2236.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 111% 0% 0% 79% 319% 15% 201% 63% 303% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Бруност DV% diff.
Витамин B2 1.382mg 106%
Витамин B12 2.42µg 101%
Насыщенные жиры 0g 19.16g 87%
Витамин B5 3.351mg 67%
Фосфор 19mg 444mg 61%
Жиры 0g 29.51g 45%
Калий 112mg 1409mg 38%
Витамин A 0µg 334µg 37%
Кальций 27mg 400mg 37%
Холестерин 94mg 31%
Витамин B1 0.315mg 26%
Селен 14.5µg 26%
Натрий 23mg 600mg 25%
Витамин B6 0.271mg 21%
Мононенасыщенные жиры 7.879g 20%
Калорийность 88kcal 466kcal 19%
Белки 0.49g 9.65g 18%
Магний 12mg 70mg 14%
Цинк 0.08mg 1.14mg 10%
Фруктоза 7.38g 9%
Углеводы 17.03g 42.65g 9%
Полиненасыщенные жиры 0.938g 6%
Медь 0.026mg 0.08mg 6%
Витамин B3 0.813mg 5%
Марганец 0.131mg 0.04mg 4%
Железо 0.72mg 0.52mg 3%
Витамин B9 5µg 1%
Чистые углеводы 17.03g 42.65g N/A
Сахар 14.95g N/A
Триптофан 0.135mg 0%
Треонин 0.393mg 0%
Изолейцин 0.519mg 0%
Лейцин 0.992mg 0%
Лизин 0.814mg 0%
Метионин 0.318mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.765mg 0%
Гистидин 0.293mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
10% 30% 43% 13% 5%
Белки: 9.65 г
Жиры: 29.51 г
Углеводы: 42.65 г
Вода: 13.44 г
Другое: 4.75 г
Содержит больше ВодаВода +468.8%
Содержит больше ДругоеДругое +26.9%
Содержит больше БелкиБелки +1869.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +150.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Бруност - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171240/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.