Бальзамический уксус или сахарозаменители - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты бальзамический уксус и сахарозаменители?
- Бальзамический уксус содержит меньше калорий, чем сахарозаменители. Бальзамический уксус содержит 88 калорий, в то время как сахарозаменители содержит 347 калорий.
- Бальзамический уксус имеет больше железа; однако, сахарозаменители богаче кальцием.
- Сахарозаменители покрывает вашу дневную потребность в кальции на 85% больше, чем бальзамический уксус.
- Бальзамический уксус имеет в 5 раз больше железа, чем сахарозаменители. Бальзамический уксус имеет 0.72 мг железа, в то время как сахарозаменители имеет 0.16 мг.
- Сахарозаменители содержит меньше сахара.
Vinegar, balsamic и Sweeteners, sugar substitute, granulated, brown были использованы в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +187.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +350% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +137.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +495.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3155.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 27mg | 879mg | 85% |
| Натрий | 23mg | 572mg | 24% |
| Углеводы | 17.03g | 84.77g | 23% |
| Калорийность | 88kcal | 347kcal | 13% |
| Фруктоза | 7.38g | 0g | 9% |
| Железо | 0.72mg | 0.16mg | 7% |
| Марганец | 0.131mg | 0.022mg | 5% |
| Белки | 0.49g | 2.06g | 3% |
| Калий | 112mg | 39mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 2% | |
| Фосфор | 19mg | 8mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 2% | |
| Медь | 0.026mg | 0.007mg | 2% |
| Магний | 12mg | 6mg | 1% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.015mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 17.03g | 84.17g | N/A |
| Сахар | 14.95g | 4.03g | N/A |
| Цинк | 0.08mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +736.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +320.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +397.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
7.57 г
Фруктоза:
7.38 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +594.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
