Сравнить продукты Бамбуковые побеги и Бобы садовые сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +60.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +184.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +118.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +152.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +274.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2014.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 7µg | 148µg | 35% |
| Витамин K | 0µg | 40.9µg | 34% |
| Медь | 0.19mg | 0.402mg | 24% |
| Клетчатка | 2.2g | 7.5g | 21% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.29mg | 17% |
| Марганец | 0.262mg | 0.661mg | 17% |
| Железо | 0.5mg | 1.55mg | 13% |
| Белки | 2.6g | 7.92g | 11% |
| Фосфор | 59mg | 129mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.24mg | 0.104mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 2.249mg | 10% |
| Магний | 3mg | 33mg | 7% |
| Калий | 533mg | 332mg | 6% |
| Углеводы | 5.2g | 17.63g | 4% |
| Калорийность | 27kcal | 88kcal | 3% |
| Кальций | 13mg | 37mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 17µg | 2% |
| Натрий | 4mg | 25mg | 1% |
| Витамин E | 1mg | 1.16mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 0.342g | 1% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.133mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.161mg | 0.225mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0.73g | 1% |
| Цинк | 1.1mg | 1mg | 1% |
| Витамин C | 4mg | 3.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3g | 10.13g | N/A |
| Сахар | 3g | 9.21g | N/A |
| Селен | 0.8µg | 0.8µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.069g | 0.118g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0.104g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лейцин | 0.14mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.03mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.09mg | 0% | |
| Валин | 0.106mg | 0% | |
| Гистидин | 0.042mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
| Содержит больше ВодаВода | +25.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +204.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +143.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1385.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.2% |