Сравнить продукты Банан и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +23.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1060% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +580.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +306.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +740.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +1890% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +987.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2310% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +641.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +311% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1060.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +259.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +135% |
| Содержит больше ХолинХолин | +260.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.665mg | 7.72mg | 44% |
| Селен | 1µg | 19.9µg | 34% |
| Натрий | 1mg | 753mg | 33% |
| Белки | 1.09g | 16.28g | 30% |
| Фосфор | 22mg | 185mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 3.177g | 21% |
| Железо | 0.26mg | 1.77mg | 19% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 1.2mg | 17% |
| Жиры | 0.33g | 11.19g | 17% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.3mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.23mg | 17% |
| Витамин E | 0.1mg | 2.41mg | 15% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 4.481g | 11% |
| Витамин C | 8.7mg | 0.8mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 2.123g | 9% |
| Калорийность | 89kcal | 250kcal | 8% |
| Витамин B9 | 20µg | 47µg | 7% |
| Витамин K | 0.5µg | 8.5µg | 7% |
| Крахмал | 5.38g | 16.5g | 5% |
| Кальций | 5mg | 58mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Холин | 9.8mg | 35.3mg | 5% |
| Фруктоза | 4.85g | 0.97g | 5% |
| Клетчатка | 2.6g | 1.4g | 5% |
| Цинк | 0.15mg | 0.61mg | 4% |
| Калий | 358mg | 245mg | 3% |
| Марганец | 0.27mg | 0.219mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Магний | 27mg | 24mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.383mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Медь | 0.078mg | 0.067mg | 1% |
| Углеводы | 22.84g | 20.89g | 1% |
| Чистые углеводы | 20.24g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 12.23g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.03g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +53.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1393.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3290.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +225.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~20.89g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13903.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4252.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.38 г
Сахароза:
2.39 г
Глюкоза:
4.98 г
Фруктоза:
4.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.5 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.79 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +107.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +530.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +400% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +206.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +7200% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
