Сравнить продукты Банан и лимон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +110.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +800% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +420% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +265% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +565% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +75.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +358.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +509.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +29% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 8.7mg | 53mg | 49% |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.08mg | 22% |
| Марганец | 0.27mg | 0.03mg | 10% |
| Калий | 358mg | 138mg | 6% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Углеводы | 22.84g | 9.32g | 5% |
| Магний | 27mg | 8mg | 5% |
| Медь | 0.078mg | 0.037mg | 5% |
| Железо | 0.26mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.02mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 0.1mg | 4% |
| Калорийность | 89kcal | 29kcal | 3% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 0.19mg | 3% |
| Кальций | 5mg | 26mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Витамин B9 | 20µg | 11µg | 2% |
| Клетчатка | 2.6g | 2.8g | 1% |
| Цинк | 0.15mg | 0.06mg | 1% |
| Фосфор | 22mg | 16mg | 1% |
| Селен | 1µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.04mg | 1% |
| Холин | 9.8mg | 5.1mg | 1% |
| Белки | 1.09g | 1.1g | 0% |
| Жиры | 0.33g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.24g | 6.52g | N/A |
| Сахар | 12.23g | 2.5g | N/A |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 0.039g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.089g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +145.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +176.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.1g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +190.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.9% |
