Сравнить продукты Банан и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +348.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +873.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1438.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2920% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1159.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1566.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +280% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +690.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2029% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +158.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +313.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.27mg | 4.5mg | 184% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 21.614g | 144% |
| Медь | 0.078mg | 1.2mg | 125% |
| Жиры | 0.33g | 71.97g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 40.801g | 102% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.66mg | 52% |
| Цинк | 0.15mg | 4.53mg | 40% |
| Фосфор | 22mg | 277mg | 36% |
| Калорийность | 89kcal | 691kcal | 30% |
| Железо | 0.26mg | 2.53mg | 28% |
| Клетчатка | 2.6g | 9.6g | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 6.18g | 28% |
| Магний | 27mg | 121mg | 22% |
| Белки | 1.09g | 9.17g | 16% |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.21mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 0.863mg | 11% |
| Витамин E | 0.1mg | 1.4mg | 9% |
| Витамин C | 8.7mg | 1.1mg | 8% |
| Кальций | 5mg | 70mg | 7% |
| Фруктоза | 4.85g | 0.04g | 6% |
| Холин | 9.8mg | 40.5mg | 6% |
| Селен | 1µg | 3.8µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 1.167mg | 3% |
| Углеводы | 22.84g | 13.86g | 3% |
| Витамин K | 0.5µg | 3.5µg | 3% |
| Калий | 358mg | 410mg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 0.46g | 2% |
| Витамин B9 | 20µg | 22µg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.24g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 12.23g | 3.97g | N/A |
| Натрий | 1mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.306mg | 0% |
| Изолейцин | 0.028mg | 0.336mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 0.598mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0.426mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 0.411mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.262mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2028.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +741.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21709.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +127403.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29508.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1069.6% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +12350% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +12025% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +63.2% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
