Сравнить продукты Банан и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +620% |
| Содержит больше КалийКалий | +183.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1046.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +367.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +320% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +277.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +430% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +135.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +151.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2433.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +109.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +362.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2180% |
| Содержит больше ХолинХолин | +292.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.26mg | 2.98mg | 34% |
| Медь | 0.078mg | 0.365mg | 32% |
| Витамин E | 0.1mg | 4.3mg | 28% |
| Калий | 358mg | 1014mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 3.076mg | 15% |
| Витамин C | 8.7mg | 21.9mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.216mg | 12% |
| Витамин K | 0.5µg | 11.4µg | 9% |
| Фосфор | 22mg | 83mg | 9% |
| Витамин A | 3µg | 76µg | 8% |
| Селен | 1µg | 5.3µg | 8% |
| Белки | 1.09g | 4.32g | 6% |
| Клетчатка | 2.6g | 4.1g | 6% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.153mg | 6% |
| Холин | 9.8mg | 38.5mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 0.142mg | 4% |
| Цинк | 0.15mg | 0.63mg | 4% |
| Магний | 27mg | 42mg | 4% |
| Кальций | 5mg | 36mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 59mg | 3% |
| Витамин B9 | 20µg | 12µg | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 0.22g | 2% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.06mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.16g | 1% |
| Фруктоза | 4.85g | 5.85g | 1% |
| Марганец | 0.27mg | 0.302mg | 1% |
| Углеводы | 22.84g | 18.91g | 1% |
| Калорийность | 89kcal | 82kcal | 0% |
| Жиры | 0.33g | 0.47g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.24g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 12.23g | 12.18g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 0.1g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.028mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +296.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +237.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +119.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
5.38 г
Сахароза:
2.39 г
Глюкоза:
4.98 г
Фруктоза:
4.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.22 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
5.75 г
Фруктоза:
5.85 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +2345.5% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +696.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +15.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +20.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +2700% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
