Сравнить продукты Банан и Хумус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +57% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +163% |
| Содержит больше КальцийКальций | +660% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +838.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +575.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +186.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +160% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +153% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +480.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +315% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.078mg | 0.527mg | 50% |
| Железо | 0.26mg | 2.44mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 3.613g | 24% |
| Марганец | 0.27mg | 0.773mg | 22% |
| Фосфор | 22mg | 176mg | 22% |
| Натрий | 1mg | 379mg | 16% |
| Витамин B9 | 20µg | 83µg | 16% |
| Цинк | 0.15mg | 1.83mg | 15% |
| Клетчатка | 2.6g | 6g | 14% |
| Белки | 1.09g | 7.9g | 14% |
| Жиры | 0.33g | 9.6g | 14% |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.2mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.18mg | 12% |
| Магний | 27mg | 71mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 4.039g | 10% |
| Витамин C | 8.7mg | 0mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 1.437g | 6% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Калорийность | 89kcal | 166kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 0.132mg | 4% |
| Калий | 358mg | 228mg | 4% |
| Кальций | 5mg | 38mg | 3% |
| Углеводы | 22.84g | 14.29g | 3% |
| Селен | 1µg | 2.6µg | 3% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Витамин B3 | 0.665mg | 0.582mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.064mg | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 20.24g | 8.29g | N/A |
| Сахар | 12.23g | N/A | |
| Витамин A | 3µg | 0% | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.028mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.05mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +59.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +624.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2809.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12521.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4849.3% |
