Сравнить продукты Баранина и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +675% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1293.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1780% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +43.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +135.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +214.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +921.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2344.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +465.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1341.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +528.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +434.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
| Натрий | 72mg | 2348mg | 99% |
| Селен | 26.4µg | 1.2µg | 46% |
| Белки | 24.52g | 2.36g | 44% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 0.233g | 39% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 0.652mg | 38% |
| Цинк | 4.46mg | 0.32mg | 38% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Жиры | 20.94g | 0.86g | 31% |
| Медь | 0.119mg | 0.374mg | 28% |
| Фосфор | 188mg | 10mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.063g | 22% |
| Витамин K | 4.6µg | 24.6µg | 17% |
| Холин | 93.7mg | 6.5mg | 16% |
| Калорийность | 294kcal | 23kcal | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0.027mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.139mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.304g | 8% |
| Калий | 310mg | 40mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.023mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.018mg | 7% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.88mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Железо | 1.88mg | 1.67mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 4.89g | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 0.078mg | 2% |
| Кальций | 17mg | 40mg | 2% |
| Магний | 23mg | 33mg | 2% |
| Витамин B9 | 18µg | 23µg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.69g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 0.41g | N/A |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 1.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
| Лейцин | 1.908mg | 0% | |
| Лизин | 2.166mg | 0% | |
| Метионин | 0.629mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
| Валин | 1.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.777mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +939% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2334.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +880.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +396.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
