Сравнить продукты Баранина и Манная крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +78.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +154.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +337.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +32.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +17.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +317.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +138.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4604.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +366.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +124% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +247.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
| Марганец | 0.022mg | 1.035mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 0.294g | 39% |
| Белки | 24.52g | 7.51g | 34% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Жиры | 20.94g | 1.03g | 31% |
| Цинк | 4.46mg | 1.02mg | 31% |
| Крахмал | 68.29g | 28% | |
| Углеводы | 0g | 80.89g | 27% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.452mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.258g | 21% |
| Медь | 0.119mg | 0.284mg | 18% |
| Холин | 93.7mg | 17% | |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.05mg | 15% |
| Железо | 1.88mg | 0.74mg | 14% |
| Селен | 26.4µg | 19.9µg | 12% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 5.048mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.224mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.322g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Фосфор | 188mg | 153mg | 5% |
| Кальций | 17mg | 71mg | 5% |
| Витамин K | 4.6µg | 0.1µg | 4% |
| Калорийность | 294kcal | 374kcal | 4% |
| Калий | 310mg | 174mg | 4% |
| Натрий | 72mg | 2mg | 3% |
| Витамин B9 | 18µg | 8µg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.03mg | 1% |
| Магний | 23mg | 27mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 79.09g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 0.33g | N/A |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0.672mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0.103mg | 0% |
| Треонин | 1.05mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 1.183mg | 0.339mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0.656mg | 0% |
| Лизин | 2.166mg | 0.215mg | 0% |
| Метионин | 0.629mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0.398mg | 0% |
| Валин | 1.323mg | 0.47mg | 0% |
| Гистидин | 0.777mg | 0.185mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Белки:
7.51 г
Жиры:
1.03 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
9.86 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +226.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1933% |
| Содержит больше ВодаВода | +444.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.294 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.258 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3318.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +368.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
