Сравнить продукты Баранина и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +169.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +623.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +643.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +751.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +405.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +113.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1631.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +325.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +215.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +364.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +5000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +253.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1071.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0.05µg | 104% |
| Селен | 26.4µg | 3.1µg | 42% |
| Белки | 24.52g | 4.29g | 40% |
| Цинк | 4.46mg | 0.6mg | 35% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 1.566mg | 32% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 2.317g | 30% |
| Холестерин | 97mg | 21mg | 25% |
| Железо | 1.88mg | 0.26mg | 20% |
| Жиры | 20.94g | 8.57g | 19% |
| Фосфор | 188mg | 72mg | 17% |
| Марганец | 0.022mg | 0.381mg | 16% |
| Холин | 93.7mg | 8mg | 16% |
| Медь | 0.119mg | 0.254mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 2.661g | 15% |
| Углеводы | 0g | 37.14g | 12% |
| Витамин A | 0µg | 86µg | 10% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0.209mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.028mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.146mg | 8% |
| Кальций | 17mg | 86mg | 7% |
| Калий | 310mg | 115mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 2.272g | 5% |
| Витамин B9 | 18µg | 34µg | 4% |
| Витамин K | 4.6µg | 1.3µg | 3% |
| Калорийность | 294kcal | 237kcal | 3% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.4mg | 2% |
| Натрий | 72mg | 129mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.111mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Магний | 23mg | 29mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 37.14g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 0g | 18.57g | N/A |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 1.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
| Лейцин | 1.908mg | 0% | |
| Лизин | 2.166mg | 0% | |
| Метионин | 0.629mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
| Валин | 1.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.777mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +471.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +144.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~48.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +231.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50.5% |
