Сравнить продукты Баранина и Пикша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +21.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +795.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +357.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1015% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +13% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +334.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +262.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +17.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +292.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +151.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 0.111g | 40% |
| Цинк | 4.46mg | 0.4mg | 37% |
| Жиры | 20.94g | 0.55g | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.074g | 22% |
| Железо | 1.88mg | 0.21mg | 21% |
| Витамин B12 | 2.55µg | 2.13µg | 18% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 4.119mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.327mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0.069mg | 14% |
| Фосфор | 188mg | 278mg | 13% |
| Селен | 26.4µg | 31.7µg | 10% |
| Калорийность | 294kcal | 90kcal | 10% |
| Холестерин | 97mg | 66mg | 10% |
| Медь | 0.119mg | 0.026mg | 10% |
| Белки | 24.52g | 19.99g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 0.204g | 9% |
| Натрий | 72mg | 261mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.023mg | 6% |
| Витамин K | 4.6µg | 0.1µg | 4% |
| Холин | 93.7mg | 79.6mg | 3% |
| Витамин D | 2IU | 23IU | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0.494mg | 3% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.55mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 21µg | 2% |
| Магний | 23mg | 26mg | 1% |
| Калий | 310mg | 351mg | 1% |
| Витамин B9 | 18µg | 13µg | 1% |
| Кальций | 17mg | 14mg | 0% |
| Марганец | 0.022mg | 0.013mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.287mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 1.05mg | 1.015mg | 0% |
| Изолейцин | 1.183mg | 1.067mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 2.166mg | 2.126mg | 0% |
| Метионин | 0.629mg | 0.686mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 1.323mg | 1.193mg | 0% |
| Гистидин | 0.777mg | 0.682mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.051g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.109g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +22.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3707.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-531.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +48.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11818.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +640.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
