Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Banana pudding

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Banana pudding infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 31% 12% 2.3% 3.3% 9% 93% 39% 0.39% 11%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2450%
Содержит больше КалийКалий +4266.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +500%
Содержит больше МедьМедь +900%
Содержит больше ЦинкЦинк +266.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +21500%
Содержит меньше НатрийНатрий -24.3%
Содержит больше МарганецМарганец +200%
Содержит больше СеленСелен +233.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 10% 0% 24% 8.3% 32% 1.4% 16% 8.3% 38% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +70%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +175%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +756.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3500%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6575%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
3% 2% 20% 75%
Белки: 2.76 г
Жиры: 1.7 г
Углеводы: 19.74 г
Вода: 74.52 г
Другое: 1.28 г
Содержит больше ЖирыЖиры +94.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +358%
Содержит больше БелкиБелки +9100%
Содержит больше ВодаВода +1319.4%
Содержит больше ДругоеДругое +25.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
63% 30% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.971 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.46 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.118 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +83.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -53%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.118g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Баттерскотч Banana pudding
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Banana pudding Мнение
Калорийность 391kcal 105kcal Баттерскотч
Белки 0.03g 2.76g Banana pudding
Жиры 3.3g 1.7g Баттерскотч
Витамин C 0mg 0.8mg Banana pudding
90.4g 19.74g Баттерскотч
Углеводы 90.4g 19.74g Баттерскотч
Холестерин 9mg 6mg Banana pudding
Витамин D 0IU 33IU Banana pudding
Магний 0mg 12mg Banana pudding
Кальций 4mg 102mg Banana pudding
Калий 3mg 131mg Banana pudding
Железо 0.01mg 0.06mg Banana pudding
Сахар 80.46g Banana pudding
Медь 0.001mg 0.01mg Banana pudding
Цинк 0.09mg 0.33mg Banana pudding
Фосфор 1mg 216mg Banana pudding
Натрий 391mg 296mg Banana pudding
Витамин A 100IU 170IU Banana pudding
Витамин A 28µg 46µg Banana pudding
Витамин E 0.09mg Баттерскотч
Витамин D 0µg 0.8µg Banana pudding
Марганец 0.001mg 0.003mg Banana pudding
Селен 0.6µg 2µg Banana pudding
Витамин B1 0.012mg 0.033mg Banana pudding
Витамин B2 0.016mg 0.137mg Banana pudding
Витамин B3 0.002mg 0.072mg Banana pudding
Витамин B5 0.004mg 0.267mg Banana pudding
Витамин B6 0mg 0.036mg Banana pudding
Витамин B12 0µg 0.3µg Banana pudding
Витамин K 0.3µg Баттерскотч
Витамин B9 0µg 4µg Banana pudding
Холин 0.8mg Баттерскотч
Насыщенные жиры 2.065g 0.971g Banana pudding
Мононенасыщенные жиры 0.845g 0.46g Баттерскотч
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.118g Баттерскотч
Триптофан 0.039mg Banana pudding
Треонин 0.125mg Banana pudding
Изолейцин 0.167mg Banana pudding
Лейцин 0.271mg Banana pudding
Лизин 0.219mg Banana pudding
Метионин 0.07mg Banana pudding
Фенилаланин 0.134mg Banana pudding
Валин 0.185mg Banana pudding
Гистидин 0.075mg Banana pudding

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Баттерскотч Banana pudding
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Баттерскотч
11%
Banana pudding
Итоговая оценка минералов
6%
Баттерскотч
21%
Banana pudding

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Banana pudding
Banana pudding содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Banana pudding
Banana pudding содержит меньше вещества Сахар (Разница - 80.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Banana pudding
Banana pudding содержит меньше вещества Натрий (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Banana pudding
Banana pudding содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.094g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Banana pudding
Гликемический индекс продукта Banana pudding ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Banana pudding
Banana pudding дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Banana pudding
Продукт Banana pudding более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Banana pudding
Продукт Banana pudding более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Banana pudding - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167588/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.