Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Payday

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Payday infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Payday
10
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 64% 28% 64% 72% 108% 43% 84% 30% 119% 28%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2250%
Содержит больше КалийКалий +24066.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +19100%
Содержит больше МедьМедь +32400%
Содержит больше ЦинкЦинк +1644.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +19600%
Содержит меньше НатрийНатрий -40.9%
Содержит больше МарганецМарганец +91100%
Содержит больше СеленСелен +750%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Payday
9
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 49% 0% 21% 27% 134% 31% 54% 2.5% 0% 38% 19%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2644.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +591.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +618.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +358200%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +12925%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +4350%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Payday DV% diff.
Витамин B3 0.002mg 7.166mg 45%
Марганец 0.001mg 0.912mg 40%
Медь 0.001mg 0.325mg 36%
Жиры 3.3g 25g 33%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 4.691g 30%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 12.467g 29%
Фосфор 1mg 197mg 28%
Белки 0.03g 13.44g 27%
Железо 0.01mg 1.92mg 24%
Магний 0mg 90mg 21%
Калий 3mg 725mg 21%
Витамин B6 0mg 0.235mg 18%
Витамин E 0.09mg 2.47mg 16%
Клетчатка 0g 3.8g 15%
Цинк 0.09mg 1.57mg 13%
Углеводы 90.4g 52.88g 13%
Витамин B9 0µg 51µg 13%
Насыщенные жиры 2.065g 4.806g 12%
Витамин B5 0.004mg 0.521mg 10%
Кальций 4mg 94mg 9%
Селен 0.6µg 5.1µg 8%
Витамин B2 0.016mg 0.115mg 8%
Натрий 391mg 231mg 7%
Витамин B1 0.012mg 0.083mg 6%
Холин 0.8mg 35.6mg 6%
Калорийность 391kcal 490kcal 5%
Витамин A 28µg 0µg 3%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Витамин B12 0µg 0.02µg 1%
Крахмал 2.19g 1%
Чистые углеводы 90.4g 49.08g N/A
Сахар 80.46g 40.32g N/A
Витамин K 0.3µg 0µg 0%
Триптофан 0.133mg 0%
Треонин 0.457mg 0%
Изолейцин 0.486mg 0%
Лейцин 0.879mg 0%
Лизин 0.515mg 0%
Метионин 0.166mg 0%
Фенилаланин 0.687mg 0%
Валин 0.565mg 0%
Гистидин 0.337mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.023g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.002g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Payday
4
13% 25% 53% 7% 2%
Белки: 13.44 г
Жиры: 25 г
Углеводы: 52.88 г
Вода: 6.97 г
Другое: 1.71 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +71%
Содержит больше БелкиБелки +44700%
Содержит больше ЖирыЖиры +657.6%
Содержит больше ВодаВода +32.8%
Содержит больше ДругоеДругое +67.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Payday
2
22% 57% 21%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.806 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.467 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.691 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -57%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1375.4%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3745.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Payday - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170680/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.