Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Баттерскотч и Коричневый сахар

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Коричневый сахар infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Кальций +1975%
Содержит больше Железо +7000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +4333.3%
Содержит меньше Натрий -92.8%
Содержит больше Медь +4600%
Содержит больше Марганец +6300%
Содержит больше Селен +100%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 0% 1% 1% 51% 3% 1% 1% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 25% 27% 7% 2% 12% 4% 1% 16% 9% 7%
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Кальций +1975%
Содержит больше Железо +7000%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Калий +4333.3%
Содержит меньше Натрий -92.8%
Содержит больше Медь +4600%
Содержит больше Марганец +6300%
Содержит больше Селен +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B3 +5400%
Содержит больше Витамин B5 +3200%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 3% 4% 1% 1% 0% 0% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 3% 8% 10% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B3 +5400%
Содержит больше Витамин B5 +3200%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +291.8%
Содержит больше Другое +126.7%
Содержит больше Белки +300%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 98.09
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
98%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.09 г
Вода: 1.34 г
Другое: 0.45 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +291.8%
Содержит больше Другое +126.7%
Содержит больше Белки +300%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 98.09

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Баттерскотч Коричневый сахар
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Коричневый сахар Мнение
90.4g 98.09g Коричневый сахар
Белки 0.03g 0.12g Коричневый сахар
Жиры 3.3g 0g Баттерскотч
Углеводы 90.4g 98.09g Коричневый сахар
Калорийность 391kcal 380kcal Баттерскотч
Фруктоза 1.11g Коричневый сахар
Сахар 80.46g 97.02g Баттерскотч
Кальций 4mg 83mg Коричневый сахар
Железо 0.01mg 0.71mg Коричневый сахар
Магний 0mg 9mg Коричневый сахар
Фосфор 1mg 4mg Коричневый сахар
Калий 3mg 133mg Коричневый сахар
Натрий 391mg 28mg Коричневый сахар
Цинк 0.09mg 0.03mg Баттерскотч
Медь 0.001mg 0.047mg Коричневый сахар
Марганец 0.001mg 0.064mg Коричневый сахар
Селен 0.6µg 1.2µg Коричневый сахар
Витамин A 100IU 0IU Баттерскотч
Витамин A, RAE 28µg 0µg Баттерскотч
Витамин E 0.09mg 0mg Баттерскотч
Витамин B1 0.012mg 0mg Баттерскотч
Витамин B2 0.016mg 0mg Баттерскотч
Витамин B3 0.002mg 0.11mg Коричневый сахар
Витамин B5 0.004mg 0.132mg Коричневый сахар
Витамин B6 0mg 0.041mg Коричневый сахар
Витамин B9, общий 0µg 1µg Коричневый сахар
Витамин K 0.3µg 0µg Баттерскотч
Холестерин 9mg 0mg Коричневый сахар
Насыщенные жиры 2.065g 0g Коричневый сахар
Мононенасыщенные жиры 0.845g 0g Баттерскотч
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0g Баттерскотч

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Баттерскотч Коричневый сахар
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Баттерскотч
2%
Коричневый сахар
Итоговая оценка минералов
6%
Баттерскотч
11%
Коричневый сахар

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 363mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Коричневый сахар
Коричневый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.065g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Коричневый сахар
Коричневый сахар дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Коричневый сахар
Продукт Коричневый сахар более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Баттерскотч
Баттерскотч содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.56g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Баттерскотч
Гликемический индекс продукта Баттерскотч ниже (Разница - 11)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Коричневый сахар - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168833/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.