Сравнить продукты Баттерскотч и Натто
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +5325% |
Содержит больше КалийКалий | +24200% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85900% |
Содержит больше МедьМедь | +66600% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +3266.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +17300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +152700% |
Содержит больше СеленСелен | +1366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +800% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1233.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1087.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5275% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +7600% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +7025% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
Белки:
19.4 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
12.68 г
Вода:
55.02 г
Другое:
1.9 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +612.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +64566.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
Содержит больше ВодаВода | +948% |
Содержит больше ДругоеДругое | +86.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.43 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.21 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4990.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.01mg | 8.6mg | 107% |
Медь | 0.001mg | 0.667mg | 74% |
Марганец | 0.001mg | 1.528mg | 66% |
Полиненасыщенные жиры | 0.122g | 6.21g | 41% |
Белки | 0.03g | 19.4g | 39% |
Магний | 0mg | 115mg | 27% |
Цинк | 0.09mg | 3.03mg | 27% |
Углеводы | 90.4g | 12.68g | 26% |
Фосфор | 1mg | 174mg | 25% |
Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
Кальций | 4mg | 217mg | 21% |
Калий | 3mg | 729mg | 21% |
Витамин K | 0.3µg | 23.1µg | 19% |
Натрий | 391mg | 7mg | 17% |
Селен | 0.6µg | 8.8µg | 15% |
Витамин C | 0mg | 13mg | 14% |
Витамин B2 | 0.016mg | 0.19mg | 13% |
Витамин B1 | 0.012mg | 0.16mg | 12% |
Жиры | 3.3g | 11g | 12% |
Холин | 0.8mg | 57mg | 10% |
Витамин B6 | 0mg | 0.13mg | 10% |
Калорийность | 391kcal | 211kcal | 9% |
Витамин B5 | 0.004mg | 0.215mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0.845g | 2.43g | 4% |
Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
Насыщенные жиры | 2.065g | 1.591g | 2% |
Витамин B9 | 0µg | 8µg | 2% |
Витамин E | 0.09mg | 0.01mg | 1% |
Чистые углеводы | 90.4g | 7.28g | N/A |
Сахар | 80.46g | 4.89g | N/A |
Витамин B3 | 0.002mg | 0mg | 0% |
Триптофан | 0.223mg | 0% | |
Треонин | 0.813mg | 0% | |
Изолейцин | 0.931mg | 0% | |
Лейцин | 1.509mg | 0% | |
Лизин | 1.145mg | 0% | |
Метионин | 0.208mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
Валин | 1.018mg | 0% | |
Гистидин | 0.512mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%

20%

Итоговая оценка минералов
6%

116%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Натто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Натто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 75.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Натто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 384mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Натто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.474g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Натто ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Натто дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Натто более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Натто более богат микроэлементом витамины