Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бейгл и Жевательные конфеты

Сравнить

Инфографика

Бейгл vs Жевательные конфеты infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 36% 6% 15% 104% 58% 30% 61% 57% 187% 157%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 3.3% 4.9% 9.3% 1.4% 1.7% 6.5% 4.6% 6%
Содержит больше МагнийМагний +2450%
Содержит больше КальцийКальций +566.7%
Содержит больше КалийКалий +345.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2023.1%
Содержит больше МедьМедь +525%
Содержит больше ЦинкЦинк +2100%
Содержит больше ФосфорФосфор +3450%
Содержит больше МарганецМарганец +3985.7%
Содержит больше СеленСелен +2509.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -88.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.4% 0% 101% 48% 63% 23% 34% 0% 3.8% 57% 5.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1% 2.5% 0.15% 0.54% 0.92% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +9975%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1800%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +42025%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4066.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3575%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бейгл Жевательные конфеты DV% diff.
Марганец 1.43mg 0.035mg 61%
Селен 28.7µg 1.1µg 50%
Витамин B1 0.403mg 0.004mg 33%
Железо 2.76mg 0.13mg 33%
Витамин B3 3.37mg 0.008mg 21%
Фосфор 142mg 4mg 20%
Белки 10.2g 0g 20%
Витамин B9 76µg 0µg 19%
Натрий 439mg 50mg 17%
Клетчатка 4.1g 0.2g 16%
Медь 0.175mg 0.028mg 16%
Углеводы 48.89g 93.55g 15%
Витамин B2 0.209mg 0.011mg 15%
Магний 51mg 2mg 12%
Витамин B6 0.147mg 0.004mg 11%
Цинк 1.1mg 0.05mg 10%
Витамин B5 0.375mg 0.009mg 7%
Калорийность 250kcal 375kcal 6%
Полиненасыщенные жиры 0.936g 0g 6%
Калий 165mg 37mg 4%
Витамин E 0.32mg 0mg 2%
Кальций 20mg 3mg 2%
Жиры 1.53g 0.05g 2%
Холин 9.8mg 0mg 2%
Витамин K 1.5µg 0µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.29g 0g 1%
Чистые углеводы 44.79g 93.35g N/A
Сахар 6.12g 70g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 49% 38% 2%
Белки: 10.2 г
Жиры: 1.53 г
Углеводы: 48.89 г
Вода: 37.55 г
Другое: 1.83 г
94% 6%
Белки: 0 г
Жиры: 0.05 г
Углеводы: 93.55 г
Вода: 6.3 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +2960%
Содержит больше ВодаВода +496%
Содержит больше ДругоеДругое +1730%
Содержит больше УглеводыУглеводы +91.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бейгл - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167533/nutrients
  2. Жевательные конфеты - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167991/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.