Сравнить продукты Бейгл и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +104% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +331.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +816.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +541.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +497.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +190.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +571.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +556.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +322.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +140.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.43mg | 0.223mg | 52% |
| Селен | 28.7µg | 4.8µg | 43% |
| Витамин B1 | 0.403mg | 0.06mg | 29% |
| Железо | 2.76mg | 0.64mg | 27% |
| Витамин B3 | 3.37mg | 0.513mg | 18% |
| Натрий | 439mg | 51mg | 17% |
| Витамин B9 | 76µg | 18µg | 15% |
| Углеводы | 48.89g | 6.28g | 14% |
| Белки | 10.2g | 3.27g | 14% |
| Клетчатка | 4.1g | 0.6g | 14% |
| Фосфор | 142mg | 52mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.209mg | 0.069mg | 11% |
| Калорийность | 250kcal | 54kcal | 10% |
| Цинк | 1.1mg | 0.12mg | 9% |
| Магний | 51mg | 25mg | 6% |
| Медь | 0.175mg | 0.128mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.147mg | 0.077mg | 5% |
| Холин | 9.8mg | 23.6mg | 3% |
| Кальций | 20mg | 25mg | 1% |
| Калий | 165mg | 118mg | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 3µg | 1% |
| Витамин E | 0.32mg | 0.11mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.205g | 1% |
| Жиры | 1.53g | 1.75g | 0% |
| Чистые углеводы | 44.79g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 6.12g | 3.99g | N/A |
| Витамин B5 | 0.375mg | 0.373mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.29g | 0.401g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.936g | 0.961g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.108mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.114mg | 0% | |
| Лейцин | 0.186mg | 0% | |
| Лизин | 0.131mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.113mg | 0% | |
| Валин | 0.117mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.2 г
Жиры:
1.53 г
Углеводы:
48.89 г
Вода:
37.55 г
Другое:
1.83 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +211.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +678.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +134.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.936 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.961g
