Сравнить продукты Белый Хлеб и Слива
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +228.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2023.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +77.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +640% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +512.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +930.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1803.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +834.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1046.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +297% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +668.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +18.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.61mg | 0.17mg | 43% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.028mg | 42% |
| Селен | 22µg | 0µg | 40% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 0.417mg | 27% |
| Витамин B9 | 111µg | 5µg | 27% |
| Марганец | 0.536mg | 0.052mg | 21% |
| Натрий | 490mg | 0mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.026mg | 17% |
| Белки | 8.85g | 0.7g | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 0g | 15% |
| Кальций | 144mg | 6mg | 14% |
| Углеводы | 49.42g | 11.42g | 13% |
| Фосфор | 98mg | 16mg | 12% |
| Калорийность | 266kcal | 46kcal | 11% |
| Витамин C | 0mg | 9.5mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.044g | 10% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.135mg | 8% |
| Цинк | 0.74mg | 0.1mg | 6% |
| Клетчатка | 2.7g | 1.4g | 5% |
| Медь | 0.101mg | 0.057mg | 5% |
| Жиры | 3.33g | 0.28g | 5% |
| Витамин K | 0.2µg | 6.4µg | 5% |
| Магний | 23mg | 7mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.029mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 0.017g | 3% |
| Холин | 14.6mg | 1.9mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 17µg | 2% |
| Фруктоза | 2.43g | 3.07g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 0.134g | 1% |
| Калий | 126mg | 157mg | 1% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 5.67g | 9.92g | N/A |
| Витамин E | 0.22mg | 0.26mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.027g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.01mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.015mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.014mg | 0% | |
| Валин | 0.016mg | 0% | |
| Гистидин | 0.009mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
11.42 г
Вода:
87.23 г
Другое:
0.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1164.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1089.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +332.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +435.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +139.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.044 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +347% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3540.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
37.17 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.57 г
Фруктоза:
2.43 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.67 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.57 г
Глюкоза:
5.07 г
Фруктоза:
3.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.08 г
Галактоза:
0.14 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +1987.5% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +222.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +26.3% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
