Сравнить продукты Белый Хлеб и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1957.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3052.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +48.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +456.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +48% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1139.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +51.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +73.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1750% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Витамин B1 | 0.533mg | 0.043mg | 41% |
| Цинк | 0.74mg | 4.12mg | 31% |
| Витамин B9 | 111µg | 6µg | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.698g | 6.333g | 26% |
| Марганец | 0.536mg | 0.017mg | 23% |
| Железо | 3.61mg | 1.93mg | 21% |
| Жиры | 3.33g | 15.69g | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Натрий | 490mg | 74mg | 18% |
| Углеводы | 49.42g | 0g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.599g | 6.861g | 16% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Кальций | 144mg | 7mg | 14% |
| Селен | 22µg | 14.8µg | 13% |
| Белки | 8.85g | 14.63g | 12% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Витамин B6 | 0.087mg | 0.214mg | 10% |
| Фосфор | 98mg | 145mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.602g | 0.643g | 6% |
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.16mg | 6% |
| Витамин B3 | 4.78mg | 3.846mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.536mg | 0.309mg | 5% |
| Калий | 126mg | 269mg | 4% |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Калорийность | 266kcal | 204kcal | 3% |
| Медь | 0.101mg | 0.073mg | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Магний | 23mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 46.72g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.67g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.027g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
Белки:
14.63 г
Жиры:
15.69 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.72 г
Другое:
4.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +65.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +371.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +77.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.333 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.861 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.643 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +149.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1045.4% |
