Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Белый шоколад и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Белый шоколад vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 60% 25% 9% 20% 20% 75% 12% 1% 25%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +4875%
Содержит больше КалийКалий +9433.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2300%
Содержит больше МедьМедь +5900%
Содержит больше ЦинкЦинк +722.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +17500%
Содержит меньше НатрийНатрий -77%
Содержит больше МарганецМарганец +700%
Содержит больше СеленСелен +650%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.7% 3% 19% 0% 16% 65% 14% 36% 13% 70% 23% 5.3% 16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +966.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +425%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1662.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +37150%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +15100%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2933.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +3587.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +211.1%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Белый шоколад Баттерскотч DV% diff.
Насыщенные жиры 19.412g 2.065g 79%
Жиры 32.09g 3.3g 44%
Фосфор 176mg 1mg 25%
Витамин B12 0.56µg 0µg 23%
Мононенасыщенные жиры 9.097g 0.845g 21%
Кальций 199mg 4mg 20%
Витамин B2 0.282mg 0.016mg 20%
Натрий 90mg 391mg 13%
Витамин B5 0.608mg 0.004mg 12%
Белки 5.87g 0.03g 12%
Углеводы 59.24g 90.4g 10%
Калий 286mg 3mg 8%
Витамин K 9.1µg 0.3µg 7%
Селен 4.5µg 0.6µg 7%
Калорийность 539kcal 391kcal 7%
Медь 0.06mg 0.001mg 7%
Цинк 0.74mg 0.09mg 6%
Полиненасыщенные жиры 1.013g 0.122g 6%
Витамин E 0.96mg 0.09mg 6%
Витамин B3 0.745mg 0.002mg 5%
Холин 29.5mg 0.8mg 5%
Витамин B1 0.063mg 0.012mg 4%
Витамин B6 0.056mg 0mg 4%
Холестерин 21mg 9mg 4%
Магний 12mg 0mg 3%
Железо 0.24mg 0.01mg 3%
Витамин A 9µg 28µg 2%
Витамин B9 7µg 0µg 2%
Клетчатка 0.2g 0g 1%
Витамин C 0.5mg 0mg 1%
Чистые углеводы 59.04g 90.4g N/A
Сахар 59g 80.46g N/A
Марганец 0.008mg 0.001mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 32% 59%
Белки: 5.87 г
Жиры: 32.09 г
Углеводы: 59.24 г
Вода: 1.3 г
Другое: 1.5 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +19466.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +872.4%
Содержит больше ДругоеДругое +47.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +52.6%
Содержит больше ВодаВода +303.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 19.412 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.097 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.013 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +976.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +730.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -89.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Белый шоколад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167571/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.