Сравнить продукты Белый шоколад и Ванильный экстракт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1709.1% |
Содержит больше КалийКалий | +93.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +572.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2833.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +20% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2775% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +472.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +196.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1637.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
Содержит больше БелкиБелки | +9683.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +53383.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +368.3% |
Содержит больше ВодаВода | +3944.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2210% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +90870% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25225% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | DV% diff. | ||
Насыщенные жиры | 19.412g | 0.01g | 88% |
Жиры | 32.09g | 0.06g | 49% |
Фосфор | 176mg | 6mg | 24% |
Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 0.01g | 23% |
Витамин B12 | 0.56µg | 0µg | 23% |
Кальций | 199mg | 11mg | 19% |
Углеводы | 59.24g | 12.65g | 16% |
Витамин B2 | 0.282mg | 0.095mg | 14% |
Калорийность | 539kcal | 288kcal | 13% |
Белки | 5.87g | 0.06g | 12% |
Витамин B5 | 0.608mg | 0.035mg | 11% |
Марганец | 0.008mg | 0.23mg | 10% |
Витамин K | 9.1µg | 0µg | 8% |
Селен | 4.5µg | 0µg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0.004g | 7% |
Холестерин | 21mg | 0mg | 7% |
Цинк | 0.74mg | 0.11mg | 6% |
Витамин E | 0.96mg | 0mg | 6% |
Холин | 29.5mg | 5% | |
Витамин B1 | 0.063mg | 0.011mg | 4% |
Калий | 286mg | 148mg | 4% |
Натрий | 90mg | 9mg | 4% |
Железо | 0.24mg | 0.12mg | 2% |
Витамин B3 | 0.745mg | 0.425mg | 2% |
Витамин B6 | 0.056mg | 0.026mg | 2% |
Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
Медь | 0.06mg | 0.072mg | 1% |
Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 59.04g | 12.65g | N/A |
Магний | 12mg | 12mg | 0% |
Сахар | 59g | 12.65g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
3%
Итоговая оценка минералов
26%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Натрий (Разница - 81mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ванильный экстракт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.402g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ванильный экстракт ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Белый шоколад дешевле (Разница - $3.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины