Сравнить продукты Белый шоколад и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+95.1%
Содержит
больше
Железо
+118.2%
Содержит
больше
Фосфор
+8700%
Содержит
больше
Калий
+34.9%
Содержит
больше
Медь
+233.3%
Содержит
больше
Селен
+650%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
меньше
Натрий
-86.7%
Содержит
больше
Цинк
+98.6%
Содержит
больше
Марганец
+36250%
Содержит
больше
Кальций
+95.1%
Содержит
больше
Железо
+118.2%
Содержит
больше
Фосфор
+8700%
Содержит
больше
Калий
+34.9%
Содержит
больше
Медь
+233.3%
Содержит
больше
Селен
+650%
Содержит
больше
Магний
+75%
Содержит
меньше
Натрий
-86.7%
Содержит
больше
Цинк
+98.6%
Содержит
больше
Марганец
+36250%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+819.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1588.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+2700%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+350.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.066
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+819.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+1588.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+2700%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+350.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.066
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+14575%
Содержит
больше
Жиры
+53383.3%
Содержит
больше
Другое
+219.1%
Содержит
больше
Углеводы
+13.2%
Содержит
больше
Вода
+2391.5%
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+14575%
Содержит
больше
Жиры
+53383.3%
Содержит
больше
Другое
+219.1%
Содержит
больше
Углеводы
+13.2%
Содержит
больше
Вода
+2391.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+82600%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5858.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Насыщенные жиры:
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
1.013 г
Насыщенные жиры:
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
0.017 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+82600%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+5858.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 59.04g | 67.04g |
|
|
| Белки | 5.87g | 0.04g |
|
| Жиры | 32.09g | 0.06g |
|
| Углеводы | 59.24g | 67.04g |
|
| Калорийность | 539kcal | 260kcal |
|
| Фруктоза | 0.52g |
|
|
| Сахар | 59g | 60.46g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 0g |
|
| Кальций | 199mg | 102mg |
|
| Железо | 0.24mg | 0.11mg |
|
| Магний | 12mg | 21mg |
|
| Фосфор | 176mg | 2mg |
|
| Калий | 286mg | 212mg |
|
| Натрий | 90mg | 12mg |
|
| Цинк | 0.74mg | 1.47mg |
|
| Медь | 0.06mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.008mg | 2.908mg |
|
| Селен | 4.5µg | 0.6µg |
|
| Витамин A | 30IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 9µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.96mg | 0mg |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.066mg |
|
| Витамин B2 | 0.282mg | 1.27mg |
|
| Витамин B3 | 0.745mg | 0.081mg |
|
| Витамин B5 | 0.608mg | 0.036mg |
|
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.002mg |
|
| Витамин B9, общий | 7µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.56µg | 0µg |
|
| Витамин K | 9.1µg | 0µg |
|
| Холестерин | 21mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 19.412g | 0.007g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.097g | 0.011g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.013g | 0.017g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
26%
Итоговая оценка минералов
26%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.405g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Белый шоколад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белый шоколад ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Белый шоколад дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины