Сравнить продукты Бефстроганов и Суп-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше МагнийМагний | +850% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +766.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +458.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 86% | |
| Клетчатка | 0.6g | 4.6g | 16% |
| Витамин B9 | 67µg | 12µg | 14% |
| Марганец | 0.29mg | 13% | |
| Витамин B12 | 0.26µg | 0.03µg | 10% |
| Медь | 0.1mg | 0.16mg | 7% |
| Железо | 0.88mg | 1.33mg | 6% |
| Цинк | 1.1mg | 0.44mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.324g | 1.37g | 4% |
| Холестерин | 21mg | 9mg | 4% |
| Магний | 2mg | 19mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.7mg | 4% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Натрий | 435mg | 400mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.8mg | 2% |
| Жиры | 4.6g | 3.5g | 2% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.05mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.246g | 0.39g | 1% |
| Селен | 7.6µg | 6.9µg | 1% |
| Фосфор | 50mg | 59mg | 1% |
| Калий | 140mg | 175mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 32mg | 1% |
| Углеводы | 9g | 11.16g | 1% |
| Калорийность | 98kcal | 95kcal | 0% |
| Белки | 5.1g | 5.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.4g | 6.56g | N/A |
| Сахар | 1.68g | N/A | |
| Витамин A | 84µg | 81µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.556g | 1.58g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.19g
Одинаковое количество вещества
Вода
~78.63g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.5% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~1.58g
